1、男性身体过度肥胖,会导致温度升高,破坏精子的生长,从而导致男性不育;少去桑拿房、蒸汽浴室。
2、所以精子质量不好的,可以定期去同房,试试看有没有机会能够怀孕。
3、高温蒸浴,会直接伤害精子,抑制精子生成;多吃绿色蔬菜。
4、不过与其在概率比较低的时候尝试怀孕,不如进行科学的调理,加强锻炼,做好饮食改善。
5、男性精子质量差会怀孕吗精子质量差可以怀孕,但由于男性精子质量差,正常怀孕的几率往往很低,但也不是百分之百不能怀孕。
6、绿色蔬菜,含有维生素C、维生素E、锌、硒等,有利于精子生长的成分;海参适量,糯米100克。
7、将海参泡发,剖洗干净,切片煮熟,再加入糯米,煮成稀粥,调味即可食用。
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