孩子手心总是湿漉漉可通过及时补充水分、适当增加或减少衣服、改善饮食等方式缓解症状。
1.及时补充水分:宝宝年龄较小,汗腺的新陈代谢会更加旺盛,此外,汗腺会被及时补充,从而导致出汗,及时补充体内水分即可。
2.适当增加或减少衣服:因为宝宝较小,父母总是害怕孩子感冒,室温过高或穿太多衣服,会导致孩子出汗和手心湿。在这种情况下,衣服应该根据气候增减。室温一般保持在24℃左右,湿度保持在55%-60%,定期定时开窗通风。
3.改善饮食:多吃易消化营养的食物,主食以粳米、小米、大米等为主,可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等。也可以多吃温补益性水果,如草莓、红枣、黑枣等。
日常生活也应该加强锻炼以加速血液循环,也可多晒太阳。
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